Transformei Minha Bicicleta em Ergométrica em Casa (Teste Real) Veja como consegui treinar em casa e monitorar velocidade, distância e desempenho usando um setup simples.   COMO TRANSFORMAR BICICLETA EM ERGOMETRIA EM CASA ▶ Assistir vídeo completo 🚴‍♂️ Como transformar uma bicicleta comum em ergométrica Se você quer treinar em casa sem gastar com academia, existe uma solução simples: transformar sua bicicleta comum em uma bicicleta ergométrica. No vídeo acima, eu mostro exatamente como fiz isso na prática — desde a montagem até o teste real, com dados de desempenho. 🔧 O que você precisa Para montar esse setup, utilizei três itens principais: Suporte (rolinho de treino) Sensor de velocidade Relógio esportivo para monitoramento (Opcional) 🔩 Suporte de treino (rolinho) Principal para transformar a bike em ergométrica. Ver suporte na Shopee...